การนวดแผนไทย การช่วยเหลือตนเองตั้งแต่ศีรษะถึงเท้า
การช่วยเหลือตนเองตั้งแต่ศีรษะถึงเท้า
รายละเอียด
สาธิตการนวดสะโพก หน้าขา และต้นขา ด้วยตนเอง
ครูณัฏฐ์ทิพา อนันตสุข
วิดีทัศน์
สาธิตการนวดเท้าหน้าผากและศรีษะด้วยตนเอง
สาธิตการนวด หัวไหล บ่า แขน และสะบัก ด้วยยตนเอง
สาธิตการนวดสะโพก หน้าขา และต้นขา ด้วยตนเอง
เอกสาร/คู่มือ
--ไม่มีข้อมูล--
แนะนำ/ติชม
ความคิดเห็น
--ไม่มีการแสดงความคิดเห็น--
วิดีทัศน์ที่เกี่ยวข้อง
33.12 นาที
ระบบสมอง
ครูณัฏฐ์ทิพา อนันตสุข
42.16 นาที
ยามประจำวัน
ครูณัฏฐ์ทิพา อนันตสุข
34.41 นาที
ยอกเอว
ครูณัฏฐ์ทิพา อนันตสุข
46.49 นาที
การนวดกดจุด 4 ท่า พร้อมการนวดน้ำมัน
ครูณัฏฐ์ทิพา อนันตสุข
51.17 นาที
การนวดแบบเฉลยศักดิ์ ท่านอนคว่ำ นอนตะแคง
ครูณัฏฐ์ทิพา อนันตสุข
45.55 นาที
เส้นสิบกับการเกิดโรค
ครูณัฏฐ์ทิพา อนันตสุข
43.27 นาที
ระบบโครงสร้าง
ครูณัฏฐ์ทิพา อนันตสุข
44.50 นาที
การนวดฝ่าเท้า
ครูณัฏฐ์ทิพา อนันตสุข
32.57 นาที
(ท่านั่ง) ฤาษีดัดตน
ครูณัฏฐ์ทิพา อนันตสุข
38.5 นาที
ยอกในข้อศอก
ครูณัฏฐ์ทิพา อนันตสุข